Введение

В последние годы заметно возросло количество физически ослабленных новорожденных детей. Кроме того, их мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин: у детей
практически нет возможности играть в подвижные игры во время прогулки, да и некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным развитием своих детей (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков). Именно поэтому возрастает роль детского сада во всестороннем физическом развитии детей.

В настоящее время в детских садах вводятся дополнительные развивающие занятия, это и аэробика, и ритмика, и спортивные танцы. Все больше и больше появляется детских садов с бассейнами. Но все же основная нагрузка в плане физического развития детей ложится на физкультурные занятия. Как сделать, чтобы физкультурные занятия стали действительно развивающими, интересными, увлекательными, познавательными?

Благодаря введению в детских садах должности воспитателя по физкультуре стало возможным эффективно решать эту проблему. Во-первых, на эту должность пришли дипломированные специалисты, проработавшие несколько лет учителями физкультуры в школе или тренерами. Они по своему опыту знают, на что нужно обратить особое внимание при проведении физкультурных занятий с детьми дошкольного возраста, чтобы подготовить их к учебе в школе, и как это сделать без ущерба для их здоровья. Во-вторых, на этой должности стали работать опытные воспитатели дошкольных учреждений, многие из которых ранее занимались каким-либо спортом. Выяснилось, что традиционная система занятий с детьми недостаточно совершенна как по своей структуре, так и по методике обучения. Это побудило авторов данного пособия, имеющих опыт спортивной работы с дошкольниками, к поиску новых методов и разработке методических приемов, систематизирующих накопленный опыт физического воспитания в детском саду.

В пособии предлагаются рекомендации по физическому развитию детей дошкольного возраста с помощью системы физкультурных занятий в зале «Занимательной физкультуры для дошколят». Она основана на повышение интереса детей к занятиям за счет введения увлекательных упражнений во всех частях занятий, например: в разминке — увеличение количества и качества упражнений, выполняемых детьми поточным способом по кругу.

Предлагаются разные виды ходьбы: одна нога на пятке, другая на носке; ходьба на четвереньках («слоники», «обезьянки», «раки», «пауки»). Оригинальные игровые приемы: например, во время бега дети должны взять один или два пластмассовых шара (кубика) из корзины, и, пробежав один круг, положить их обратно в корзину; прыжки в высоту с разбега до какого-либо предмета (бубен, платочек); бег с заданием по сигналам свистка педагога: один сигнал — бег в другую строну, два —- поворот вокруг себя на 360° и продолжение бега, три — поворот вокруг себя на 360°, присесть на корточки, встать и продолжать бежать. Рифмованные фразы, произносимые педагогом во время выполнения детьми упражнений в разминке, повышают интерес и помогают правильно выполнять упражнения, например: мы на пятках топ-топ-топ (ходьба на пятках); обезьянки, обезьянки бегут дружно по полянке (ходьба на четвереньках); побежали, побежали никого не обогнали (бег).

Повышают интерес детей к занятиям также спортивно-дидактические игры «Строитель», «Построй пирамидку», «Полоса препятствий». Используемые разнообразные упражнения с мячом по кругу: ведение прямо, боком, спиной, на коленях, во время бега, броски вверх, ведение ногами и другие 4-'позволяют детям лучше овладеть навыками владения мячом. На занятиях также целесообразно использовать комплексы точечного массажа и дыхательной гимнастики, которые нужны не только для профилактики заболеваний, но и нацелены на воспитание чувства ответственности за свое здоровье. Введение в структуру занятий упражнений с элементами акробатики, систематизированных под названием «Веселый тренинг», позволяет детям в игровой форме развивать гибкость, координацию; укреплять мышцы; понимать, как они владеют своим телом.

Неотъемлемыми элементами предлагаемой системы являются ежемесячные физкультурные развлечения «Спортландия», которые состоят из ритмичных танцев («Цыганский», «Ламбада», «Русский»), разнообразных эстафет и игр состязательного характера, помогающих детям закрепить основные движения, и повысить двигательную активность. Также приведен примерный конспект одного игрового физкультурного развлечения «Ура, игры!», который состоит из подвижных и малоподвижных игр (в декабре) и один конспект силового физкультурного развлечения «Мы - силачи!», состоящий из упражнений раздела «Веселый
тренинг» (в апреле).

Настоящая система не исключает соединения положительных качеств существующих и вновь разработанных форм проведения занятий с дошкольниками. Вместе с тем ее отличают:

— обучение основным видам движений во всех частях занятий: в разминке, в комплексах общеразвивающих упражнений, в игровых упражнениях, в подвижных играх, на физкультурных развлечениях;
— исключение из структуры занятий малоэффективных для физического развития и не интересных для ребенка строевых упражнений позволило дополнить занятия упражнениями точечного массажа и дыхательной гимнастики; элементами игровых упражнений; логоритмикой.
— разработка и введение обязательных ежемесячных состязательно-игровых занятий «Спортландия» с ритмическими танцевальными блоками, эстафетами и играми, которые ранее не были систематизированы;
— введение новых спортивно-дидактических игр при обучении основным видам движений («Строитель», «Построй пирамидку», систематизация упражнений в игре «Полоса препятствий»), а также подвижной игры состязательного характера «Салют».

Кроме того, предлагаемая система позволит сделать заметно эффективнее труд воспитателя по физкультуре, так как не нужно писать новый конспект на каждое занятие, поскольку достаточно всего двух конспектов в месяц.

В конспектах предусмотрено, что воспитатели по физкультуре проводят ежедневно по 3-5 занятий с детьми разных возрастов, включая ясельный возраст, поэтому планирование занятий
осуществлено, по возможности, с единым оборудованием и инвентарем. Это сокращает затраты сил и времени воспитателя на подготовку и частую смену спортивного инвентаря для занятий в разных возрастных группах. Предлагаемая система физического воспитания в детском саду позволит, на наш взгляд, существенно повысить интерес детей к физкультурным занятиям и двигательную активность без ущерба их здоровью.

Данное пособие содержит перспективный план занятий на год, подробные конспекты физкультурных занятий и ежемесячных досугов «Спортландия». Для удобства конспекты объединены по возрастному признаку. Каждый конспект рассчитан на две недели. При разработке конспектов использован опыт работы воспитателей по физкультуре детского сада № 1858 СЗАО г. Москвы В.И. Башмаковой и детского сада № 2684 ЮЗАО г. Москвы К.К. Утробиной. Кроме того, в пособие включены фотографии, иллюстрирующие работу детей на занятиях по физкультуре детского сада № 2684 ЮЗАО г. Москвы.

Комментарии